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あれんじ

なかなかフードを食べない
よく草を食べるので、胃がムカムカするせいなのかと思い、ネットでいろいろ調べてみた
サプリってこんなに種類があるのかとびっくり


その中で気をひく単語が・・

草をよく食べる子に・・
「アルファルファ」の微粉末

アルファルファって「馬肥やし」じゃないか!!
牧草じゃん!



また調べていると「ふすま」という単語が・・
ふすま!?
ふすまがいいんじゃ、米ぬかで代用出来るじゃん!!



お米を毎日食べる分だけすっている我が家では、新鮮な米ぬかがすこしづつ貯まっている



で、出来たものがこれ

68.jpg


で、残りもののご飯を少々、収穫したジャガイモ、米ぬか適量、人参、鶏肉とダシを少々入れて煮込んだもの



70.jpg





69.jpg


最後に、るび子のご飯の残りを庭に捲いたら出てきたヒエやアワ
いわゆる、雑穀ですな
この柔らかい葉っぱを細かく切って混ぜた



71.jpg



72.jpg

完食でした


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